Gefangen sein in sich selber... Nicht sprechen können... Keine Worte finden können... Wortlos leben... Schreiben kann da helfen!

Wer kennt sie nicht - die Momente, in denen wir uns traurig, einsam oder niedergeschlagen fühlen? Stimmungstiefs gehören zu unserem Leben - wo Licht ist, da sind auch Schatten. Was aber, wenn die Schatten grösser werden? Hier können Erfahrungen niedergeschrieben werden...

Ein relativ hoher Anteil der Bevölkerung leidet an psychischen Störungen, wie: Panikattacken, Phobien, Schizophrenie, Boderline etc. Wer weiss etwas darüber zu berichten...

Die Sucht ist eine Abhängigkeit, die viele Gesichter hat. Ob Magersucht, Drogenmissbrauch oder Esssucht - alle machen unfrei! Was kann man da bloss tun?