Alle um dich herum scheinen plötzlich verliebt zu sein. Deine beste Freundin hat einen Freund, dein Kollege aus der Klasse schreibt ständig mit jemandem und auf Instagram tauchen dauernd verliebte...
Ratgeber für Jugendliche
Willkommen in unserem Ratgeber für Jugendliche! Hier findest du hilfreiche Tipps, Ideen und Infos zu Schule, Freizeit, Freundschaften und Alltag. Unser Jugendratgeber unterstützt dich dabei, selbstbewusst Entscheidungen zu treffen und den Alltag leichter zu meistern – alles verständlich erklärt für Jugendliche ab ca. 10 Jahre.
Wenn die eigene Mutter den Vater schlägt, kann das für Jugendliche eine sehr belastende und verwirrende Situation sein. Vielleicht hast du einen Streit zwischen deinen Eltern mitbekommen oder...
Du fragst dich, ob deine Lehre wirklich zu dir passt oder ob du einfach gerade eine schwierige Phase durchmachst? Die folgenden zwei Geschichten von Sarah und Nico zeigen, wie unterschiedlich die...
Die Familie wird oft als sicherer Hafen beschrieben – als Ort, an dem man Unterstützung, Verständnis und Geborgenheit findet. Vielleicht erlebst du das genauso. Doch möglicherweise liest du diesen...
Für die meisten Jugendlichen ist die eigene Familie einfach da. Man wächst in ihr auf, streitet vielleicht mal und versöhnt sich wieder. Doch bei einigen Jugendlichen ist die familiäre Situation...
Du scrollst nur kurz durch Social Media – und plötzlich fühlst du dich schlechter als vorher? Viele Jugendliche kennen genau dieses Gefühl. Warum Vergleiche, Likes und Dauer-Scrollen dein...
Viele Jugendliche beschäftigen sich irgendwann mit dem Tod. Für Erwachsene ist das oft ein schwieriges Thema, doch für Jugendliche gehört es zu einer normalen Phase der Selbstreflexion. Sie fragen...
Noch kurz aufs Handy – und plötzlich ist es viel zu spät? 😴 Dieser Artikel zeigt dir, wie Social Media & Handykonsum deinen Schlaf beeinflussen und was dir hilft, abends wieder besser zur Ruhe zu...
Die Festtage sollen eine Zeit der Freude und Nähe sein. Doch für viele Jugendliche zwischen 16 und 20 Jahren sind sie oft eine Herausforderung. Statt Wärme und Verbundenheit treten Gefühle wie Leere...
Vielleicht kennst du dieses Gefühl: Du stehst in einem Laden, siehst einen kleinen Gegenstand – etwas, das du weder brauchst noch wirklich willst – und trotzdem entsteht plötzlich ein innerer Druck...