Hier findest Du vier kurze Geschichten über Selbstzweifel, welche zeigen, dass jeder von uns damit zu kämpfen hat. Lass Dich inspirieren! Lerne anhand der folgenden Geschichten mögliche Lebensvariationen kennen, sei es durch Humor, durch Rituale, durch kreative Ausdrücke oder das Motivieren anderer – letztlich geht es darum, die eigenen Zweifel zu erkennen, sie anzunehmen und vielleicht sogar aus ihnen starke positive Momente zu kreieren. So kann jeder seinen Weg finden, um aus den Schatten der Selbstzweifel herauszuleuchten!

1. Leo – Der Fußballheld mit Lampenfieber

Leo ist der talentierte Stürmer der Fußballmannschaft. Auf dem Platz fühlt er sich oft unbesiegbar, doch vor wichtigen Spielen hat er mit schrecklichem Lampenfieber zu kämpfen. Jedes Mal, wenn der Schiri die Pfeife bläst, fragt er sich: „Was, wenn ich den Ball verpasse oder einen Elfmeter für meine Mannschaft einfahre?"

Um seine Selbstzweifel zu bekämpfen, hat Leo eine seltsame Angewohnheit entwickelt: Er spricht mit seinem Fußball. Vor dem Spiel redet er mit dem Ball, als sei es sein bester Freund. „Komm, Kumpel. Lass uns das gemeinsam durchziehen!“. Und oft hilft ihm dieses kleine Ritual, sich selbst zu motivieren und Vertrauen zu schöpfen. Manchmal entstehen die besten Spektakel aus einem persönlichen Gespräch mit einem Objekt, das mit etwas Magie aufgeladen ist – also, immer einen guten alten Fußball dabei haben!

2. Finn – Der Zeichenkünstler mit Inspirationskrise

Finn liebt das Zeichnen und hat ein großes Talent dafür. Er verbringt Stunden damit, Comics zu erstellen und seine Helden zu erschaffen. Doch irgendwann kommen die Selbstzweifel in sein Skizzenbuch: „Was, wenn niemand meine Bilder mag?“ oder „Werde ich jemals so gut wie mein Idol?“

Eines Tages beschloss Finn, seine Zweifel in etwas Positives zu verwandeln. Er skizzierte ein Monster, das „Zweifelsohn“ hieß, und ließ es immer wieder in seine Comics erscheinen. Das Monster war komisch, hatte große Augen und sprach immer wieder sein Mantra: „Ich bin nicht gut genug!“ Aber Finn schaffte es, das Monster zu besiegen, indem sein Hauptcharakter mutig und selbstbewusst auftrat. Durch seine Zeichnung lernte Finn, dass Selbstzweifel nicht das Ende sind, sondern oft eine lustige Inspiration bieten können.

3. Jan – Der Musicalstar mit Schauspieltick

Jan hat eine Leidenschaft für Musik und Tanz. Auf der Bühne fühlt er sich großartig – bis er die Stimmen seiner Kritiker im Hinterkopf hört. „Das hat nicht geklappt, oder?“, denkt er sich, bevor er auftritt. Er hat Angst davor, dass seine Darbietung nicht gut genug ist, und das raubt ihm den Schlaf.

Um seine Ängste zu bekämpfen, hat Jan ein Ritual entwickelt: Er verwandelt seine Selbstzweifel in eine witzige Mischung aus Musik und Tanz. Bevor er auf die Bühne geht, stellt er sich vor den Spiegel und singt ein witziges Lied über seine Unsicherheiten – „Ich kann nicht tanzen, ich kann nicht singen, aber hey, ich kann schwingen!“ Diese alberne Art, seine Ängste zu akzeptieren, gibt ihm Mut und zaubert sowohl ihm als auch seinem Publikum ein Lächeln ins Gesicht.

4. Elias – Der Sprachenfreund mit Angst vor Fehlern

Elias lernt verschiedene Sprachen und liebt es, mit anderen zu kommunizieren. Doch jedes Mal, wenn er in einer neuen Sprache spricht, kommen die Selbstzweifel: „Was, wenn sie mich nicht verstehen? Was, wenn ich Fehler mache und mich blamiere?”

Er beschloss, seine Angst in seine Sprache zu integrieren, indem er lernt, seine Fehler als Teil des Lernprozesses zu akzeptieren. Er begann, jeden Fehler, den er machte, in seinem Notizbuch mit einem lachenden Emoji festzuhalten. Jedes Mal, wenn er einen Fehler machte, erinnerte er sich, dass das ein Schritt auf dem Weg zum Meister ist. Und letztendlich, wenn er mit anderen spricht, lädt er sie sogar ein, mit ihm über seine Missgeschicke zu lachen. „Falsches Wort? Na, das ist mein neues Lieblingswort!“

(BenK)