Ängste sind natürliche Reaktionen des Körpers auf bedrohliche Situationen. Sie bereiten uns darauf vor, mit der Bedrohung umzugehen oder ihr zu entkommen. Ängste können jedoch auch übermäßig stark...
Tag - Ratgeber
Online-Ratgeber für Jugendliche, Eltern und Kinder. Hilfreiche Artikel zu den verschiedensten Lebensfragen, die den Alltag von uns allen betreffen.
Sexueller Missbrauch ist eine tiefe Wunde – körperlich, seelisch und sozial. Wer so etwas erlebt hat, steht oft vor vielen Fragen: Wie lebe ich damit weiter? Wo bekomme ich Unterstützung? Kann ich...
Psychosomatik beschreibt das enge Zusammenspiel von Körper und Seele und zeigt, wie psychische Belastungen körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Magenbeschwerden oder Schlafstörungen auslösen...
Die stille Not der Jugendlichen: Psychisch belastete Jugendliche leben oft im Schatten unserer Gesellschaft. Sie ziehen sich oft zurück, verschanzen sich in ihren Zimmern und kämpfen mit Einsamkeit...